「ホノルルでのお買い物に、お土産は何にしようかな」 「食べたいもの、観たいものがいっぱい！」 ホノルルマラソンは走ること以外にも、お楽しみがたくさんあります。なんてったって、多くの人を魅了するハワイですから。 私にとってホノルルマラソンは、初…

親子でホノルルマラソンを走ることに決めてから、練習に励んだり、喧嘩をしたり、怠けたりを繰り返しておりますが、もう残り約２ヶ月に迫っております。 フルマラソンを走るという事は、42.195km走り続けるという事です。 当たり前の事なのですが、「42kmも…

暑い夏が過ぎ、秋の空気が気持ちよくなって、走りやすくなってきましたね。 ランニングスクールのホノルルマラソンクラスに参加しているのですが、身体づくりを経て、いよいよ走り出します。しかし、ただ単に走るのではなく、ホノルルマラソンの為の走り方が…

家族でホノルルマラソン2018に挑戦しようと決意したのは、今年の4月の事でした。 練習をしていく中で、不安になって目標を見失ったりもしましたが、ランニングスクールのレッスンのお陰で、前向きに練習を続けています。 第5回目のホノルルクラスレッスンで…

夢や目標はありますか？ 何かを成し遂げたいと思ってはいるものの、夢や目標を見つけられずにいる方もいるでしょう。 今まさに夢に向かって突き進んでいる方もいるでしょう。 私はというと…幸せになるために向かっていたはずの自分の夢に、苦しめられてしま…

ホノルルマラソン2018の日程は12月9日です。 日本ではすっかり冬になって寒くなりますが、ホノルルマラソンの開催地ハワイは夏！ 暑い中でフルマラソン42.195kmを走るには、この夏のトレーニングが重要になってきます。 さらに、今年は過去最高を上回る気温…

「”走る”とは？」と聞かれたら、どういう動作を思い浮かべますか？ 走る動作について、あまり深く考えた事がありませんでした。 そして、大人になってからこんなに走る事について考えるようになるとは、思ってもみませんでした。 家族でホノルルマラソン2018…

子供と一緒にホノルルマラソンを走る事に決めたら、必ずしなければならないのがエントリーです。 いつものマラソン大会のように、ホノルルマラソンのホームページから大人と一緒にエントリーすれば良いのでしょう？簡単にすぐ終わる…と思ったら、あれ！？で…

筋トレ好きですか？大好きですか？ 正直言うと、出来ることなら避けて通りたい筋トレ。 良い走りをするためには必要なことだと分かっていても、つい億劫になってしまいます。 なぜって、地味だし、キツイし、筋肉痛になるし…。 しかし、叶えたい夢、達成した…

走る前の準備運動はしっかり丁寧に、真面目にやっていますか？ 私はやっていませんでした！・・・堂々と言う事ではありませんが。 やった方が良いだろうなと思ってはいても、走る時間を優先してしまってパパッと適当に済ませてしまいますよね。 ランニングス…

ホノルルマラソンのエントリーが始まっています。 いつかは走りたいホノルルマラソン。夢やあこがれだと思っているランナーも多い、特別な大会です。 いつホノルルマラソンに挑戦しますか？今年？来年？はたまた10年後？（その時私はどうなっているのでしょ…

あなたの夢は何ですか？それは本当に叶えたい事ですか？ ランニングを始めて半年で挑戦した名古屋ウィメンズマラソン。 とても素晴らしい経験で、思い出すと今でも鳥肌が立ちます。 十分余韻に浸ったので（まだまだ全然浸っていられますが）、ついに、次の目…