tottoco*とっとこぼし

とっとこ走ってピカリと輝く星を見つけたい 美ジョガーに憧れる初心者ランニング女子のブログです。 2017年9月に始めたランニング。 初フルマラソンになる名古屋ウィメンズマラソン2018に向けて日々こつこつと丁寧にトレーニングをしていきます。 暮らしを豊かにするランニングスタイルで、笑顔で完走を目指します。

2017-12-28から1日間の記事一覧

身体と自分を変える #1ヶ月ランチャレンジ を継続する秘訣

「この1年であなたは何を成し遂げましたか?」 「達成感を感じたことは何ですか?」 そろそろ1年を振り返り、来年の目標を考え始める時期ですね。残念ながら私には、「これをやった!」と自信を持って言えるような成果を上げた事柄はありませんでした。 私…