tottoco*とっとこぼし

とっとこ走ってピカリと輝く星を見つけたい 美ジョガーに憧れる初心者ランニング女子のブログです。 2017年9月に始めたランニング。 初フルマラソンになる名古屋ウィメンズマラソン2018に向けて日々こつこつと丁寧にトレーニングをしていきます。 暮らしを豊かにするランニングスタイルで、笑顔で完走を目指します。

ランニング初心者「ホノルルマラソン完走したい!」全10回講座

ホノルルマラソン完走!全10回講座


夢のホノルルマラソン

子どもと一緒にホノルルマラソンに出たいと思い立ち、練習をスタート。

悩んだり、不安になったり、ドキドキしたり、ワクワクしたり。

少しずつ成長してステップアップしていくことを実感しながらの練習記録。

 

ランニングスクールで専門的な知識を教わりながら、親子でホノルルマラソン完走を目指します。

 

 

夢:親子でホノルルマラソン完走! 

 

 

第1回:走れる身体になるためのトレーニング①

 

 

第2回:走れる身体になるためのトレーニング②

 

第3回:走れる身体になるためのトレーニング③

 

 

第4回:正しい走り型&暑さに慣れるトレーニング①

 

夢を変更:親子でホノルルマラソン走ってみよう! 

 

第5回:正しい走り型&暑さに慣れるトレーニング②

 

第6回:正しい走り型&暑さに慣れるトレーニング③

体調不良の為、レッスンお休みしました…。残念。

 

第7回:時間に慣れるトレーニング①

 

第8回:時間に慣れるトレーニング②

10月下旬 公開予定

 

第9回:距離に慣れるトレーニング

10月下旬 公開予定

 

第10回:42.195㎞を走り切るための作戦会議

11月中旬 公開予定

 

出走レポート:親子でホノルルマラソン走ってきました!

12月中旬 公開予定