tottoco*とっとこぼし

とっとこ走ってピカリと輝く星を見つけたい 美ジョガーに憧れる初心者ランニング女子のブログです。 2017年9月に始めたランニング。 初フルマラソンになる名古屋ウィメンズマラソン2018に向けて日々こつこつと丁寧にトレーニングをしていきます。 暮らしを豊かにするランニングスタイルで、笑顔で完走を目指します。

2017-11-15から1日間の記事一覧

足に違和感や痛みがある時でも我慢して走る!?休足できない理由とは

足が痛いのに走るのを休めない、走ってしまう理由は何でしょう? ランニングが続かない人には信じられないかもしれませんが、いつだって走りたくて仕方がないランナーもたくさんいるんです。私もその一人です。 マラソン完走や自己ベスト更新など目標を持っ…