tottoco*とっとこぼし

とっとこ走ってピカリと輝く星を見つけたい 美ジョガーに憧れる初心者ランニング女子のブログです。 2017年9月に始めたランニング。 初フルマラソンになる名古屋ウィメンズマラソン2018に向けて日々こつこつと丁寧にトレーニングをしていきます。 暮らしを豊かにするランニングスタイルで、笑顔で完走を目指します。

2017-09-13から1日間の記事一覧

初めての朝ランで経験した3つの失敗!爽やかな1日をスタートする為に気をつけること

「朝ランするとスッキリ目が覚めて気持ちがいいよ!」 「ランニングは朝が一番!」 朝から活動的にランニングしている人の話を聞いて、私も朝ランしてみよう!と張り切って早起きして走ってみたのですが。あれ、想像してたのと違う・・・。 運動して爽やかな…