tottoco*とっとこぼし

とっとこ走ってピカリと輝く星を見つけたい 美ジョガーに憧れる初心者ランニング女子のブログです。 2017年9月に始めたランニング。 初フルマラソンになる名古屋ウィメンズマラソン2018に向けて日々こつこつと丁寧にトレーニングをしていきます。 暮らしを豊かにするランニングスタイルで、笑顔で完走を目指します。

ランニング歴6ヶ月でついに「月間走行距離100km」達成!

最初は数分も走り続けることができなかった30代の初心者ランナーですが、半年経ってついに月間走行距離100kmを達成しました。 決して成長ペースもランニングペースも優秀な方ではありません。 思いつくままに走っていた最初の頃を除いて、足を痛めることなく…

マラソンEXPO初出展「ニューバランス」ブースで名古屋ウィメンズへの意欲UP!

毎年3月に行われる『名古屋ウィメンズマラソン』。 世界最大の女子マラソンとして全国各地からランナーが集結します。 その発着地点となるナゴヤドームでは、大会を盛り上げるイベント『マラソンEXPO』が盛大に行われます。 今回は、今年度よりシルバースポ…

新しい世界と出逢った【名古屋WM3週前】ランニング記録

ランニング、仕事、子育て、家事、これだけのことをやろうと思うと、時間の使い方を意識しないとできません。 これまでなんとなく"過ぎていく時間"だったのが、今では"生きている時間"に変わっています。 自分の意志を持って時間を生きてみると、新しい…

モリコロパークで初開催!「第1回CBCフレンドーリーラン」は親子で楽しめるマラソン大会

子どもから大人まで楽しめるマラソン大会「第1回CBCフレドーリーラン」が2月24日(土)に、愛・地球博記念公園モリコロパークで開催されました。 5つのマラソン種目だけでなく、キッズ走り型教室やパン食い競争など、親子で楽しめるマラソン大会でした。 今…

ウィメンズブルーになっても走るのが好きだ!【名古屋WM4週前】のランニング記録

初めてのフルマラソン「名古屋ウィメンズマラソン2018」の本番である3月11日が近づくにつれて、些細な事で不安になっています。 私はそれを「ウィメンズブルー」と呼んでいます。 不安な気持ちを持つのは当然の事ですし、それだけ真剣にマラソンに向かって頑…

ランニング×写真×文章からなる世界観「Ranstagramer」で素敵なランナーを見つけよう

ランニングライフを楽しんでいますか? "ランニング"と言っても、その楽しみ方は人によって様々です。 記録更新を目指す、自分の限界に挑む、旅を楽しむ、身体の変化を求める…。 そして、私のように季節の風や、人との交流を楽しむのもまたひとつ。 そんな…

「名古屋ウィメンズマラソン」エントリーしたのに参加案内が届かない時の確認方法

名古屋ウィメンズマラソンにエントリーしているはずなのに、参加案内が届きません。 名古屋ウィメンズマラソンの参加案内の発送スケジュールと、届かない場合の問い合わせ方法を確認します。 どうか、スタート地点に立てますように……。

5kmで心折れている場合じゃない!【名古屋ウィメンズマラソン5週前】ランニング記録

目標としている名古屋ウィメンズマラソンの完走に向けて着々と準備を進めていますが、当日が近づくにつれて不安も感じています。 不安に感じるのは、フルマラソンが初めてだと言うこともありますが、自分の練習が足りていないと感じているのも理由の一つです…

名古屋ウィメンズのペースは8分30秒!?フルマラソンを完走するコツと計画の立て方

初めてのフルマラソン挑戦に向けて、練習を重ねている事でしょうが、走るペースや補給食のタイミングなどの計画"マラソン計画"は立てていますか? ランニング初心者がマラソン大会を制限時間内に、しかも笑顔で完走するためには、この「マラソン計画」はと…

ランニング用サングラスが必要!?試走してわかった「ドライアイ」ランナーの深刻な問題

マラソン大会本番までに試走をする大切さを、以前の記事でお伝えしましたが、同じコースをたどるだけでなく、大会開催時間に合わせて走っていますか? 名古屋ウィメンズマラソンのコースを大会時間に合わせて試走してみたのですが、深刻な問題があることがわ…